EL ESTADO NATURAL DE SER

Hay solo una cosa que debes recordar:

Es bueno sentirse bien.

La claridad es tu estado natural de ser.

Estar saludable es el estado natural del ser.

La Curiosidad es un estado natural del ser.

Amar es un acto natural de ser.

Es natural que tengas deseos. Y es natural que anticipes finales felices.

Y es natural que ames. Es natural que cantes. Y es natural que juegues.

Es natural que saltes. Es natural que sientas dicha.

Es natural que conozcas el Bien Estar. Es natural que te expandas.

Es natural que tengas preguntas. Es natural que encuentres intereses.

Es natural que quieras más. Y es natural que quieras sentirte bien.

Y todo lo demás, es resistir al estado natural de quien eres.


Extraido de la Web (Abraham a través de Esther Hicks.

FUERZAS DEL UNIVERSO

Usted tiene la capacidad para encontrar su parte invisible, usar su mente a su antojo y reconocer aquello que conforma su naturaleza humana. Su dimensión humana no se refiere a una forma o un cuerpo, sino a alguno mucho más trascendental, guiado por unas fuerzas del universo que están siempre en funcionamiento.

Toda creación humana comienza con un pensamiento, una visión, una imagen mental. Su capacidad de pensar no tiene límites. Crea que usted es un alma acompañada de un cuerpo en vez de un cuerpo dotado de un alma. Usted creará para sí una vida sin limitaciones. Empezará a ver milagros desde que cree en ellos y confía en que se hagan realidad. Usted mismo se convertirá en un hacedor de milagros.

He llegado a saber que existe una inteligencia invisible, intocable, imperceptible y sin embargo muy real, detrás de, o apoyando, toda forma. A esta inteligencia se le ha designado con muchos nombres. Algunos la llaman Dios, otros fuerzas de la vida, conciencia superior, espíritu divino. El nombre no importa; su existencia, por el contrario, sí.

Mis circunstancias no me hacen ser el que soy, sino que tan sólo revelan lo que he elegido ser. Cuanto más tranquila está mi mente, más percibo el lazo de unión que existe entre mis pensamientos y mi modo de sentir y menos tiendo a ser crítico y negativo.

Cuando usted juzga a una persona, no la está definiendo a ella sino a usted mismo. El juicio crítico no dice nada sobre la persona juzgada; sólo expresa que usted necesita juzgarlo de la manera en que lo está haciendo. Por tanto, está hablando más de usted mismo que del otro y puede significar que se está identificando de alguna manera con la persona juzgada.

Lo que más nos molesta de los demás es algo que con frecuencia nos negamos a admitir en nosotros mismos, o incluso algo de lo cual pedimos más.

Nuestro futuro está constituido por los pensamientos que tenemos con mayor regularidad. Nos convertimos literalmente en lo que pensamos y contamos con el don de poder escribir nuestra propia historia.

No hay un camino hacia la felicidad, la felicidad es el camino.

En un universo en que el tiempo no existe, usted puede encontrarse con cualquier cosa que desee. La oportunidad de hacer que el pensamiento se convierta en realidad física depende de usted. La realidad física ya está aquí y su trabajo como visualizador consiste en aprender a llevar el mundo abstracto del pensamiento al mundo físico de la forma.

Cada cosa es energía. Nada es sólido. Todo oscila en su propio nivel de realidad. La energía es la sustancia del universo y los pensamientos son parte de esa sustancia. Cuando usted piensa en algo que le gustaría que le sucediera, la clave consiste en sintonizar la dos frecuencias para que todo se convierta en realidad.

Aquello en lo que usted concentre sus pensamientos se expande; aquello en lo que suele pensar más acabará siendo lo que usted elija para ampliar. Todos actuamos según las pautas de nuestros pensamientos y los mismos se convierten en nuestra experiencia diaria.

Nuestra capacidad para disfrutar de la vida procede de nuestra manera de procesarla, y no de la influencia de factores externos. Nada exterior tiene la capacidad de crear felicidad o plenitud en nosotros. Lo que determina la calidad de nuestra vida es nuestra decisión de sentirnos satisfechos o no, basada en nuestra forma de pensar, de vernos y de situarnos en el universo.

Por consiguiente, si usted necesita mucho más para sentirse completo, entonces aunque reciba mucho más, siempre se sentirá insatisfecho.


Cuando la mente del hombre se abre a una nueva idea, nunca vuelve a su dimensión anterior.

Extraido de la Web.Angeles Amor

EL VALOR DE LA LIBERTAD

Se gana y se pierde, se sube y se baja, se nace y se muere.

Y si la historia es tan simple, ¿por qué te preocupas tanto?.

Tienes el poder para ser libre en este momento, el poder está siempre en el presente porque toda la vida está en cada instante.

No digas «No puedo» ni en broma, porque el inconsciente no tiene sentido del humor, lo tomará en serio y te lo recordará cada vez que lo intentes.

Culpar a los demás es no aceptar la responsabilidad de nuestra vida, es distraerse de ella.

No te quejes, recuerda que naciste desnudo, entonces ese pantalón y esa camisa que llevas ya son ganancia.


Extraido de la Web por Facundo Cabral

LA LUCHA INTERIOR

Habia una vez un viejo ermitaño, es decir, una de esas personas que por amor a Dios se refugian en la soledad del desierto, del bosque o de las montañas para solamente dedicarse a la oración y a la penitencia.

Se quejaba muchas veces que tenía demasiado que hacer.

La gente le preguntó cómo era eso de que en la soledad estuviera con tanto trabajo.

Entonces les contestó:

"Tengo que domar a dos halcones, entrenar a dos águilas, mantener quietos a dos conejos, vigilar una serpiente, cargar un asno y someter a un león".

No vemos ningún animal cerca de la cueva donde vives. ¿Dónde están todos estos animales? Entonces el ermitaño dio una explicación que todos comprendieron. Porque estos animales los tienen todos los hombres, ustedes también.


Los dos halcones, se lanzan sobre todo lo que se les presenta, bueno y malo. Tengo que domarlos para que sólo se lanzan sobre una presa buena,




Las dos águilas con sus garras hieren y destrozan. Tengo que entrenarlas para que sólo se pongan al servicio y ayuden sin herir, son mis dos manos.





Y los conejos quieren ir adonde les plazca, huir de los demás y esquivar las cosas difíciles. Tengo que enseñarles a estar quietos aunque haya un sufrimiento, un problema o cualquier cosa que no me gusta… Son mis dos pies.





Lo más difícil es vigilar la serpiente aunque se encuentra encerrada en una jaula de 32 varillas. Siempre está lista por morder y envenenar a los que la rodean apenas se abre la jaula, si no la vigilo de cerca, hace daño, es mi lengua.






El burro es muy obstinado, no quiere cumplir con su deber. Pretende estar cansado y no quiere llevar su carga de cada día, es mi cuerpo.





Finalmente necesito domar al león, quiere ser el rey, quiere ser siempre el primero, es vanidoso y orgulloso… es mi corazón.



´De acuerdo a cómo luchemos, al empeño que pongamos, dominaremos lo mejor que hay en nuestro interior, y así seremos hombres para el bien.



Extraido de la Web Autor desconocido
Publicado por M.Arcel

Disfrutando los Momentos

Cuando hay algo que necesita ser hecho, date un momento para hacerlo.

Cuando hay una decisión que debe ser tomada, date un momento para pensar bien.

Cuando la vida exige una respuesta, date un momento para encontrar la respuesta más positiva y significativa.

Cuando alguien te explique algo, date un momento para realmente escuchar y comprender.

La vida está hecha de muchos momentos, uno tras otro. Las grandes resoluciones, resultados y logros dependen de lo que haces con todos esos momentos.

Con cada momento tienes la elección de dejarlo pasar o permitir que te afecte. O, puedes decidir hacer un buen uso de ese momento con propósito positivo, valor y amor.

¿Cuantas veces has mirado hacia atrás en tu vida con remordimiento, y deseado que te hubieras dado un momento para hacer lo que tan fácilmente habrías hecho y no hiciste?

Ahora es tu oportunidad de evadir tales remordimientos a futuro, al reconocer el gran valor de cada momento.

Cuando la vida te esté pidiendo algo, date un momento para hacerlo bien.

Y cuando sumes todos esos momentos, te darás cuenta que habrás hecho de tu vida, una gran vida.

Extraido de la Web (Ralph Marston) - www.greatday.com

ELIGIENDO EL AHORA

Si no te gusta lo que sucede en tu vida, puedes cambiarla. Si no te gusta, tienes el poder de cambiarla. TU tienes el poder. Hay cuatro asuntos básicos que te mantiene separado del amor y la abundancia de todas las maravillas y esos cuatro asuntos básicos son: “Yo no valgo lo suficiente”, “Yo no tengo el poder”, “el amor significa dolor”, y “mi mundo no es un lugar seguro”. Así que hablemos de cuatro claves para transformar esa realidad.

La primera es: que tu solo puedes transformar aquello que te pertenece. Pues mientras seas una victima de la vida, una victima del gobierno, una victima de alguien más, de tu familia, de tu jefe o empleadores, o sea, mientras alguien más sea el o la “responsable”, tu te quedas sin poder! Es esencial que tomes responsabilidad por cada pensamiento, cada acción, cada situación en tu vida como co-creador de tu propia realidad. ¿Tiene sentido?

La segunda clave hacia la transformación es que solo puedes transformar algo AHORA. No ayer, pues se ha ido, y tampoco mañana porque tu creas el mañana en base a lo que eliges AHORA. La verdad es que, no tienes ningún futuro en absoluto. Solo tienes el AHORA. Ese es tu lugar de poder. A partir de este momento del AHORA tienes opciones.

Tienes libre albedrío para elegir el amor o el miedo. No podemos dejar de recalcar la importancia del AHORA. Piensa en cuanto tiempo pierdes en el pasado. Piensa en cuanto tu pasado influencia tus acciones del hoy porque te quedaste pegado allí. Y mira cuanto tiempo pasas proyectándote en algún tipo de futuro nebuloso e incierto - el terror de lo que “podría” suceder mañana. AHORA es tu punto de elección.
Mientras más te enfoques en cómo es el ahora, en lo que ocurre ahora y en cómo te sientes ahora, pasas más tiempo en tu poder presente y creas transformación. AHORA, AHORA, es el verdadero poder.

La tercera clave para transformar el temor es una un tanto complicada. Tu creas la realidad a partir de las ideas y creencias, más el sentimiento generado por las ideas y creencias. Solo puedes transformar el miedo en el momento del ahora, mientras lo estas sintiendo.
Si pudieran hacerlo solo con la cabeza, sería un mundo muy muy diferente. Esta es la razón por la cual solo las afirmaciones no funcionan. ¿Te has dado cuenta?
No funcionan por si solas. ¿Por qué no funcionan? Porque las afirmaciones sólo involucran la cabeza…¿mmm? Sólo la cabeza, no se involucra el corazón, ni el estomago, ni los sentimientos.
Sólo puedes transformar el miedo y el dolor mientras lo estas sintiendo. En el AHORA, mientras lo estás sintiendo.

Y la cuarta clave es esta - sólo puedes transformar el miedo y el dolor al abrazarlos por completo. El miedo es un poco como las enfermedades físicas.
Mientras más las juzgan, mientras más tratan de alearlas, mientras más tratan de deshacerse de ella, más se aferra.
Según la Ley del Universo - aquello a lo que te resistes, persiste…¿mmm? Lo que sea que invalides, le das poder en vez.
Abrazarlo absolutamente. Entonces, ¿CÓMO abrazas el miedo? Esto es un poco difícil, ¿no?, especialmente cuando te has pasado toda la vida huyendo de el.

Abrazarlo es sentirlo, vivirlo…siéntelo y luego…transfórmalo.
Nos convertimos en lo que vemos, decimos y hacemos.
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Extraido de la Web.pag,angeles amor.
(Ptaah a través de Jani King) - www.ptaah.com
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ALFABETO EMOCIONAL

El doctor Juan Hitzig estudió durante años las características de 50 longevos saludables y concluyó que más allá de las características biológicas, el denominador común de todos ellos radicaba en sus conductas y actitudes.

“Cada pensamiento genera una emoción y cada emoción moviliza un circuito hormonal que tendrá impacto en las 5 trillones de células que forman un organismo –explica–.

Las conductas “S”: serenidad, silencio, sabiduría, sabor, sexo, sueño, sonrisa, promueven secreción de Serotonina.

Mientras que las conductas “R”: resentimiento, rabia, rencor, reproche, resistencias, represión, facilitan la secreción de coRtisol, una hormona coRRosiva para las células, que acelera el envejecimiento.

Las conductas “S” generan actitudes “A”: ánimo, amor, aprecio, amistad, acercamiento.Las conductas “R” por el contrario generan actitudes “D”: depresión, desánimo, desesperación, desolación.

Con solo aprender este simple alfabeto emocional de 4 letras: S.A.R.D. desde edades tempranas lograremos que más gente viva más tiempo y mejor, porque la “mala sangre” (mucho cortisol y poca serotonina) deterioran la salud, posibilitan la enfermedad y aceleran el envejecimiento. El buen humor, en cambio, es clave para la longevidad saludable.”

Extraido de la Web. para tener en cuenta.

ACEPTANDO NUESTRO CUERPO FISICO

La concepción del cuerpo como un fin y no como un medio engendra miedo:
miedo de no gustar, miedo de ser perdedores...

No hay manera de escapar de este doloroso torbellino si no reemplazamos la
identificación con el cuerpo por la idea de que no somos cuerpos, de que somos
el amor que llevamos dentro, y ese amor es lo único que determina nuestro valor.

Nuestro peso corporal no tiene nada que ver con nuestro cuerpo sino con nuestra mente.

Si alcanzáramos un estado en el que sólo el amor y el cariño nos ocuparan la mente, y ni el pasado ni el futuro nos pesaran como una carga sobre los hombros , envejecer se convertiría en un proceso de rejuvenecimiento.

Espiritualmente deberíamos rejuvenecer a medida que nos volvemos viejos, ya que el único propósito del tiempo es que aprendamos a renunciar de una manera más coherente a nuestro apego a la forma.

Entonces el cuerpo se zambulle en la perfección de la vida, y se convierte en un instrumento sano y un objeto de alegría.

Sin embargo, como cualquier otra cosa, nuestra edad sólo cambiará después de que la hayamos aceptado tal como es.

Cambiemos de mentalidad. Recordemos que cuanto más vivimos más sabemos, y cuanto más sabemos más hermosos somos.

No importa cuál sea la enfermedad, la adicción o la deformación física, su causa está en la mente y sólo en ella se la puede sanar.

El mayor poder que nos es concedido, es el de cambiar de mentalidad.

Nuestro estado físico no determina nuestro estado emocional.

La experiencia de la paz proviene únicamente de la mente.


Extraido de la web. Escrito por Marianne Williamson

ARRIESGARSE A VIVIR

Reír, es arriesgarse a parecer un tonto.

Llorar es arriesgarse a parecer un sentimental.

Hacer algo por alguien, es arriesgarse a involucrarse.

Expresar sentimientos, es arriesgarse a mostrar
tu verdadero yo.

Exponer tus ideas y tus sueños, es arriesgarse a perderlos.

Amar, es arriesgarse a no ser correspondido.

Vivir, es arriesgarse a morir.

Esperar, es arriesgarse a la desesperanza.

Lanzarte, es arriesgarse a fallar.

Pero los riesgos deber ser tomados, porque el peligro más
grande en la vida es no arriesgarse nada.

La persona que no arriesga, no hace, ni tiene nada.

Se pueden evitar sufrimientos y preocupaciones ,
pero simplemente no puede aprender, sentir, cambiar,
crecer, amar y vivir...

SOLO UNA PERSONA QUE SE ARRIESGA ES LIBRE.

Desconozco el autor
Extraido de la Web Angelred

LA SEMILLA DE LOS SUEÑOS

Cuando la vida no te sea facil,
recuerda siempre ésto. . .

Que sepas, en tu corazón, que
hay otros que nunca te olvidan.
Que siempre encuentres un arco iris
después de una tormenta.

Que celebres las cosas maravillosas
que hay en tí.

Y cuando llegue el mañana, que
puedas comenzar de nuevo.

Que recuerdes cuántas sonrisas
pueden llenar un día.

Que creas que tus anhelos
serán una realidad.

Que encuentres tiempo
para apreciar la vida
y tiempo para compartir
tu belleza espiritual.

Que veas tu presente como un regalo,
y tu futuro como otro más.

Que agregues una página dorada
al diario de cada nuevo día,
y que puedas convertir
"La felicidad eterna"
en eterna felicidad.

Y que siempre sigas sembrando
las semillas de tu sueños.
Porque si sigues creyendo en ellos,
tus sueños seguirán tratando
de florecer en ti.

Escrito por Collin Mc Carty

RECOMENZAR

Perdí un juguete que me acompañó en mi infancia, pero gané el

recuerdo del amor de quien me hizo ese regalo.

Perdí mis privilegios y fantasías de niño, pero gané la oportunidad

de crecer y vivir libre.

Perdí a mucha gente que quise y que amo todavía, pero gané el

cariño y el ejemplo de sus vidas.

Perdí momentos únicos porque lloraba en vez de sonreír, pero

descubrí que es sembrando amor, como se cosecha amor.

Perdí muchas veces, muchas cosas en mi vida; pero junto con

ese "perder" hoy intento el valor de "ganar".

Porque siempre es posible luchar por lo que soñamos y porque siempre hay tiempo para empezar de nuevo.

No importa en que momento te cansaste. Lo que importa es que

siempre es necesario recomenzar. Recomenzar es darse una nueva

oportunidad, es renovar las esperanzas en la vida y lo más

importante...es creer en uno mismo.

¿Sufriste mucho en algún período?... fue aprendizaje.

¿Lloraste mucho?... sirvió para limpiar el alma.

¿Sentiste rencor?... fue para aprender a perdonar.

¿Estuviste solo en un momento?... tal vez fue porque cerraste la puerta.

¿Te sentíste solo?... mirá alrededor y encontrarás mucha gente que

espera tu sonrisa para acercarse más a ti.

Hoy es un excelente día para comenzar un nuevo proyecto de vida.

Mirá alto, sueñá alto, anhelá lo mejor; la vida nos trae lo que

anhelamos. Si pensamos pequeño, vendrá lo pequeño. Si pensamos

firme en lo mejor, en positivo y luchamos para alcanzarlo, eso llegará.

Recuerdá que aquellos seres cuyas vidas has tocado y aquellos otros

que te han dejado su huella, siempre ocuparán un lugar especial en tu corazón.

Arrojá lo malo a la basura, limpiá tu corazón y estarás listo para una

nueva vida y para un nuevo amor.

Si toda la vida es un camino y toda la vida es una búsqueda, aceptá

(aunque duela) que toda la vida es una despedida. Y eso es crecer y

acercarse a la plenitud.

Despedirte de lo bueno que viviste, sin temor al futuro.

Despedirte es dejar correr el río de la vida, que se lleva las aguas que estás viendo, para que aparezcan ante tus ojos aguas que todavía no viste y que están viniendo.

Confiá en la vida, confiá en ti y ... ¡recomienzá!

Extraído de la Web. Autor desconocido

TEN CALMA

Ten calma, desacelera el ritmo de tu corazon
silenciando tu mente.

Afirma tu paso con la vision del futuro.

Encuentra la calma de las montañas.

Rompe la tension de tus nervios y musculos con
la dulce musica de los arroyos que viven en
tu memoria.

Vive intensamente la paz del sueño.

Aprende a tomar vacaciones de un minuto, al
detenerte a mirar un flor, al conversar con
un amigo, al contemplar un amanecer o al leer
algunas lineas de un buen libro.

Recuerda que vivir mas intenso, no quiere
decir vivir mas rapido, y que la vida es mas
que aumentar la velocidad.

Voltea hacia las ramas del roble que florece
y comprende que crecio grande y fuerte porque
crecio despacio y bien.

Ten calma, desacelera el paso y echa tus raices
en la buena tierra de lo que realmente vale,
para así crecer hacia las estrellas.

Escrito por Helen Keller

POR DONDE VIAJAN LAS ESTRELLAS

Puedes estar bien con los demás, pero es importante saber cuán bien estás en soledad.

Puedes querer manejar la vida de los demás, pero sólo si has sabido manejar la tuya desde la comprensión y la aceptación de tus errores y fracasos, comprenderás que ya no quieres manejar a los otros.

Nada vale por sí mismo, todo tiene un valor que está dado desde nuestras necesidades, deseos y aspiraciones, pero solo cuando hemos aprendido a mirar con los ojos del alma, todas las cosas y gente revelan que su valor está ligado al nuestro.

La felicidad no es eterna, aunque eterna es, ciertamente, la posibilidad de ser felices.

La felicidad no se compra ni se vende, pero siempre habrá un motivo para dar felicidad y recibirla en el camino.

Somos seres sociales, por lo tanto somos el producto de la relación entre hombres y mujeres que nos desearon para su felicidad de tal forma que hoy podemos tener nuestro legítimo intento, de repetir aquella hazaña, de encender una luz.

Amamos nuestra libertad sin embargo la perdemos a causa de querer encadenar a los demás a nuestro corazón. Nadie tiene a las nubes atadas con cadenas.

El amor no es vivir el uno para el otro, sino vivir para compartir la maravillosa experiencia de estar vivos y encontrar en cada tiempo la esencia que perfuma a la existencia con distintos matices y darle a la vida algo de lo que ella nos dió.

Para amar no necesitas más que disponer lo mejor de tu alma en el precioso jardín de los sueños del otro y saber que cada ilusión ajena es tan respetable como cualquiera que florezca en ti.

No busques que los demás te hagan felíz, comienza por amar, respetar y compartir lo que te han dado, luego sabrás cómo amar, respetar y compartir con el otro el mundo de los sueños con sus cielos luminosos y aún con los oscuros, entonces podrás pintar en la realidad de todos los días, un nuevo horizonte por donde viajan estrellas.

© Miguel Ángel Arcel

¡¡¡ SOS FELIZ....!!!!

En cierta ocasión durante un seminario para
matrimonios le preguntaron a una mujer:

"¿Te hace feliz tu esposo?",

¿verdaderamente te hace feliz?

En ese momento el esposo levantó ligeramente
el cuello en señal de seguridad, sabía que su
esposa diría que si, pues ella jamás se
había quejado durante su matrimonio.
Sin embargo la esposa respondió con un rotundo

"No ...... no me hace feliz"

Y ante el asombro del marido continuó:

"No me hace feliz ......... Yo soy feliz.

El que yo sea feliz o no, eso no depende de él,
sino de mí. Yo soy la única persona de quien
depende mi felicidad.

Yo determino ser feliz en cada situación y
en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad
dependiera de alguna persona, cosa ó circunstancia
sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas.

Todo lo que existe en esta vida cambia
continuamente.......
el ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el
clima, los placeres, etc.

Y así podría decir una lista interminable.
A través de toda mi vida, he aprendido algo;
decido ser feliz y lo demás lo llamo "experiencias",
olvidando las pasajeras y viviendo las que son eternas:
amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar,
escuchar, consolar.

Hay gente que dice: Hoy no puedo ser feliz
porque estoy enfermo, porque no tengo dinero,
porque hace mucho calor, porque alguien me
insultó, porque alguien ha dejado de amarme,
porque alguien no me valoró........

¡¡¡SE FELIZ!!!

... aunque estés enfermo, aunque haga calor, aunque no
tengas dinero, aunque alguien te
haya insultado, aunque alguien no te amó ,
o no te haya valorado .
Solo pide serenidad para aceptar lo que
no puedes cambiar, valor para cambiar lo que si
puedes y sabiduría para distinguir la diferencia"


Extraído de la Web. Autor desconocido

VIVIR COMO LAS FLORES

- Maestro,¿qué debo hacer para no quedarme molesto?
Algunas personas hablan demasiado, otras son ignorantes.
Algunas son indiferentes. Siento odio por aquellas que son
mentirosas y sufro con aquellas que calumnian.

- ¡Pues, vive como las flores!,advirtió el maestro.

- Y ¿cómo es vivir como las flores?, preguntó el discipulo.

- Pon atención a esas flores - continuó el maestro, señalando
unos lirios que crecian en el jardín.

Ellas nacen en el estiércol, sin embargo son puras y perfumadas.
Extraen del abono maloliente todo aquello que les es útil y
saludable, pero no permiten que lo agrio de la tierra manche
la frescura de sus pétalos.

Es justo angustiarse con las propias culpas, pero no es sabio
permitir que los vicios de los demás te incomoden.
Los defectos de ellos son de ellos y no tuyos.
Y si no son tuyos, no hay motivo para molestarse.

Ejercita pues la virtud de rechazar todo el mal que viene desde
afuera y pertuma la vida de los demás haciendo el bien.

Esto, es vivir como las flores.

Extraido de la web. autor desconocido

IMAGINATE

"Quiero que utilices tu imaginación y la percepción de tus nuevos ojos para verte a ti mismo viviendo un sueño nuevo, una vida en la que no sea necesario que justifiques tu existencia y en la que seas libre para ser realmente quien eres...

Imagínate que tienes permiso para ser feliz y para disfrutar de verdad tu vida. Imagínate que vives libre de conflictos contigo mismo y con los demás.

Imagínate que no tienes miedo de expresar tus sueños. Sabes qué quieres, cuándo lo quieres y qué no quieres.

Tienes libertad para cambiar tu vida y hacer que sea como tú quieras. No temes pedir lo que necesitas, decir que sí o decir que no a lo que sea o a quien sea.

Imagínate que vives sin miedo a ser juzgado por los demás. Ya no te dejas llevar por lo que otras personas puedan pensar de ti.

Ya no eres responsable de la opinión de nadie. No sientes la necesidad de controlar a nadie y nadie te controla a ti.

Imagínate que vives sin juzgar a los demás, que los perdonas con facilidad y te desprendes de todos los juicios que sueles hacer.

No sientes la necesidad de tener razón ni de decirle a nadie que está equivocado. Te respetas a ti mismo y a los demás, y a cambio, ellos te respetan a ti.

Imagínate que vives sin el miedo de amar y no ser correspondido. Ya no temes que te rechacen y no sientas la necesidad de que te acepten. Puedes decir "TE QUIERO " sin sentir vergüenza y sin justificare. Puedes andar por el mundo con el corazón completamente abierto y sin el temor de que te puedan herir.

Imagínate que vives sin miedo a arriesgarte y a explorar la vida. No temes perder nada. No tienes miedo de estar vivo en el mundo y tampoco de morir.

Imagínate que te amas a ti mismo tal como eres. Que amas tu cuerpo y tus emociones tal como son. Sabes que eres perfecto tal como eres.

La razón por la que te pido que imagines todas estas cosas es porque ¡todas son posibles!

"Puedes vivir en un estado de gracia, de dicha, en el suelo del cielo"

Dr. Miguel Ruíz en "Los Cuatro Acuerdos"

ACUERDATE DE LO BUENO

Cuando el cielo esté gris, acuerdate cuando lo viste profundamente azul.

Cuando sientas frío, piensa en un sol radiante que ya te ha calentado.

Cuando sufras una temporal derrota, acuerdate de los triunfos y de tus logros.

Cuando necesites amor, revive tus experiencias de afecto y ternura.

Alegrate por lo bueno que tienes y por lo bueno de los demás.,
aceptalos tal cual son, desecha los recuerdo tristes y dolorosos y
sobre todo no tengas ningún rencor, no te lastimes más.

Piensa en lo bueno en lo amable, en lo bello y en la verdad.

Recorre tu vida y detente en donde haya bellos recuerdos y
emociones sanas y vivelas otra vez.

Visualiza aquel atardecer que te emocionó.

Revive esa caricia espontanea que se te dio.

Disfruta nuevamente de la paz que ya has conocido,
piensa y vive el bien.

Allí en tu mente están guardadas todas las imágenes,

¡Y SOLO TU DECIDES CUALES HAS DE VOLVER A MIRAR!


Extaido de la Web, desconosco el autor




Hoy recibi nuevamente un premio al esfuerso personal otorgado
por mi querida amiga MARIA del blog Pluma de Cristal, gracias amiga por tan lindo premio.

EL COMIENZO DEL VIAJE

Los milagros ocurren todos los días en nuestras vidas.

Brotan desde su fuente oculta, nos rodean de oportunidades y desaparecen.

Son las estrellas fugaces de la vida cotidiana. Estas estrellas son tan poco frecuentes que nos parecen mágicas, pero la verdad es que surcan el cielo de manera constante.

Sólo que no las notamos durante el día porque estamos deslumbrados por la luz del sol, y en la noche únicamente son visibles si volteamos hacia el lugar correcto, en un cielo oscuro y despejado.

Aunque los consideramos extraordinarios, los milagros también surcan nuestra conciencia todos los días.

Podemos optar por percibirlos o ignorarlos, sin reparar en que nuestro destino puede pender de un hilo.

Sintoniza con la presencia de los milagros y al instante la vida se transformará en una experiencia deslumbrante, más maravillosa y emocionante de lo que jamás imaginaste; ignórala, y una oportunidad se habrá ido para siempre.

Más allá de tu ser físico, de tus pensamientos y emociones, en tu interior hay un reino que es potencial puro donde todas las cosas son posibles, incluso los milagros.

Las coincidencias dirigen y dan forma a nuestras vidas; todos hemos experimentado sucesos que pueden considerarse increíbles y asombrosos.

Los podemos considerar como meras coincidencias pero son igualmente atisbos de lo milagroso; podemos considerarlos sucesos azarosos en un mundo caótico y desecharlos o podemos reconocerlos como acontecimientos potencialmente cruciales.

Cada coincidencia es un mensaje, una pista sobre un aspecto particular de nuestras vidas que requiere atención.

La voz tranquila y sosegada en nuestro interior o un sentimiento visceral respecto de algo o alguien son formas de comunicación a las que debemos hacer caso.

Las coincidencias también son mensajes de este tipo.

Si prestas atención a las coincidencias de la vida, podrás aprender a escuchar sus mensajes claramente; si comprendes las fuerzas que moldean las coincidencias, puedes llegar a influir en éstas y crear un conjunto propio de coincidencias significativas, aprovechar las oportunidades que te ofrezcan y experimentar la vida como un milagro en constante desarrollo que inspira admiración en todo momento.

Casi todos vamos por la vida con un poco de temor, de preocupación y nerviosismo. Somos como niños que juegan a las escondidas: queremos que nos hallen pero esperamos que no lo hagan.

Nos preocupamos cuando las oportunidades se acercan demasiado y nos ocultamos en las sombras cuando el temor nos desborda.

Esta no es la manera adecuada de vivir;las personas que comprenden la verdadera naturaleza de la realidad, pierden todo temor o aflicción.

Las preocupaciones desaparecen. Una vez que comprendemos cómo funciona la vida –el flujo de energía, información e inteligencia que dirige cada momento- empezamos a percatarnos del increíble potencial de ese momento.

Las cosas mundanas simplemente dejan de molestarnos. Nos volvemos alegres y nos sentimos llenos de dicha. Además encontramos más coincidencias en nuestra vida.

Tú eres lo que tu deseo más profundo es.

Como es tu deseo, es tu intención.

Como es tu intención, es tu voluntad.

Como es tu voluntad, son tus actos.

Como son tus actos, es tu destino.

Extraido de la web. autor Deepak Chopra

NUNCA DEJES DE SOÑAR...

Hubo un momento en el que creías que la tristeza sería eterna; pero volviste a sorprenderte a ti mismo riendo sin parar.

Hubo un momento en el que dejaste de creer en el amor; y luego apareció esa persona y no pudiste dejar de amarla cada día más.

Hubo un momento en el que la amistad parecía no existir; y conociste a ese amigo que te hizo reír y llorar, en los mejores y en los peores momentos.

Hubo un momento en el que estabas seguro que la comunicación con alguien se había perdido; y fue luego cuando el cartero visitó el buzón de tu casa.

Hubo un momento en el que una pelea prometía ser eterna; y sin dejarte ni siquiera entristecerte terminó en un abrazo.

Hubo un momento en que un examen parecía imposible de pasar; y hoy es un examen más que aprobaste en tu carrera.

Hubo un momento en el que dudaste de encontrar un buen trabajo; y hoy puedes darte el lujo de ahorrar para el futuro.

Hubo un momento en el que sentiste que no podrías hacer algo: y hoy te sorprendes a ti mismo haciéndolo.

Hubo un momento en el que creíste que nadie podía comprenderte; y te quedaste boquiabierto mientras alguien parecía leer tu corazón.

Así como hubo momentos en que la vida cambió en un instante, nunca olvides que aún habrá momentos en que lo imposible se tornará un sueño hecho realidad.

Nunca dejes de soñar, porque soñar es el principio de un sueño hecho realidad.


Extraido de la Web. autor desconocido.

TODOS SOMOS ESPEJOS

Todos somos extensiones del campo universal de energía, distintos puntos de vista de una única entidad.

Esto implica ver todas las cosas del mundo, a todas las personas del mundo, y darnos cuenta de que estamos mirando otra versión de nosotros mismos.

Tú y yo somos lo mismo.

Todo es lo mismo.

Todos somos espejos de los demás y debemos aprender a vernos en el reflejo de las demás personas.

A esto se llama espejo de las relaciones.

A través del espejo de una relación, descubro mi yo no circunscrito.

Por esta razón, el desarrollo de las relaciones es la actividad más importante de mi vida.

Todo lo que veo a mi alrededor es una expresión de mí mismo.

Las relaciones son una herramienta para la evolución espiritual cuya meta última es la unidad en la conciencia.

Todos somos inevitablemente parte de la misma conciencia universal, pero los verdaderos avances tienen lugar cuando empezamos a reconocer esa conexión en nuestra vida cotidiana.

Las relaciones son una de las maneras más efectivas para alcanzar la unidad en la conciencia, porque siempre estamos envueltos en relaciones.

Piensa en la red de relaciones que mantienes: padres, hijos, amigos, compañeros de trabajo, relaciones amorosas. Todas son, en esencia, experiencias espirituales.

Cuando estás enamorado, romántica y profundamente enamorado, tienes una sensación de intemporalidad.

Ésa es una experiencia espiritual.

A través del espejo de las relaciones, de cada una de ellas, descubrimos estados prolongados de conciencia.

Tanto aquellos a quienes amamos como aquellos por quienes sentimos rechazo,
son espejos de nosotros. ¿Hacia quiénes nos sentimos atraídos?

Hacia las personas que tienen características similares a las nuestras, pero eso no es todo.

Queremos estar en su compañía porque subconscientemente sentimos que al hacerlo, nosotros podemos manifestar más de esas características.

Del mismo modo, sentimos rechazo hacia las personas que nos reflejan las características que negamos en nosotros.

Si sientes una fuerte reacción negativa hacia alguien, puedes estar seguro de que tú y esa persona tienen características en común, características que no estás dispuesto a aceptar.

Si las aceptaras, no te molestarían.

Cuando reconocemos que podemos vernos en los demás, cada relación se convierte en una herramienta para evolución de nuestra conciencia.

Gracias a esta evolución experimentamos estados extendidos de conciencia.

La próxima vez que te sientas atraído por alguien, pregúntate qué te atrajo. ¿Su belleza, gracia, elegancia, autoridad, poder o inteligencia? Cualquier cosa que haya sido, sé consciente de que esa característica también florece en ti.

Si prestas atención a esos sentimientos podrás iniciar el proceso de convertirte en ti más plenamente.

Lo mismo se aplica a las personas hacia las que sientes rechazo.

Al adoptar más plenamente tu verdadero yo, debes comprender y aceptar tus características menos atractivas.

La naturaleza esencial del Universo es la coexistencia de valores opuestos.

No puedes ser valeroso si no tienes a un cobarde en tu interior; no puedes ser generoso si no tienes a un tacaño; no puedes ser virtuoso si no tienes la capacidad para actuar con maldad.

Gastamos gran parte de nuestras vidas negando este lado oscuro y terminamos proyectando esas características oscuras en quienes nos rodean.

¿Has conocido personas que atraigan sistemáticamente a su vida a los sujetos equivocados?

Normalmente, aquéllas no comprenden por qué les sucede esto una y otra vez, año tras año.

No es que atraigan esa oscuridad; es que no están dispuestas a aprobarlas en sus propias vidas.

Cuando estamos dispuestos a aceptar los lados luminoso y oscuro de nuestro ser, podemos empezar a curarnos y a curar nuestras relaciones.

Todos somos multidimensionales, omnidimensionales.

Todo lo que existe en algún lugar del mundo también existe en nosotros.

Cuando aceptamos esos distintos aspectos de nuestro ser, reconocemos nuestra conexión con la conciencia universal y expandimos nuestra conciencia personal.

Las características que distinguimos más claramente en los demás están presentes en nosotros.

Cuando seamos capaces de ver en el espejo de las relaciones, podremos empezar a ver nuestro ser completo.

Para esto es necesario estar en paz con nuestra ambigüedad, aceptar todos los aspectos de nosotros.

Necesitamos reconocer, en un nivel profundo, que tener características negativas no significa que seamos imperfectos.

Nadie tiene exclusivamente características positivas.

La presencia de características negativas sólo significa que estamos completos; gracias a esa totalidad, podemos acceder más fácilmente a nuestro ser universal, no circunscrito.

Una vez que puedas verte en los demás, será mucho más fácil establecer contacto con ellos y, a través de esa conexión, descubrir la conciencia de la unidad. Éste es el poder del espejo de las relaciones.

Por Deepak Chopra